6 cosas a considerar antes de comprar una banda de fitness

Si necesita o no una banda de fitness o cualquier otra tecnología portátil es discutible, pero sí, puede esperar ver muchos más a medida que Internet de las cosas se convierta en un concepto más evidente. En el mundo actual, la mayor parte de la tecnología portátil gira en torno a las funciones de fitness y le brinda menos razones para sacar su teléfono inteligente de su bolsillo.

Sin embargo, es difícil negar que las bandas de fitness pueden motivarte y empujarte a trabajar más duro hacia tu objetivo de fitness. Si está buscando una nueva banda de fitness para controlar y mejorar sus hábitos diarios, esto es lo que debe buscar.

Duración de la batería

Para los relojes inteligentes de primera generación, un compromiso con un día más la batería de respaldo es bastante estándar, pero para la pulsera de fitness, debería anhelar mucho más. Un ejemplo es Gramin Vivosmart, que puede durar aproximadamente una semana. Los wearables con pantalla de tinta electrónica generalmente ofrecen más batería de respaldo, pero eso no siempre es cierto (por ejemplo, en Sony SmartBand 3).

Swarovski Shine presentado en CES este año admite la carga solar, lo que significa que la vida útil de la batería podría extenderse varias semanas con una sola carga. Si la duración de la batería es su máxima prioridad, puede comprar dispositivos portátiles como Misfit Shine, que pueden durar 6 meses y luego puede reemplazar la celda de la batería.

Notificaciones

Además de rastrear sus datos de estado físico, siempre es bueno que su banda inteligente ofrezca opciones para reflejar las notificaciones de una manera eficiente en cuanto a recursos. No espere una funcionalidad completa, ya que no podrá filtrar correos basura, restringir notificaciones o responder a ellos en la mayoría de los casos.

Si recibe una gran cantidad de correos electrónicos y notificaciones a lo largo de su día, es más probable que mantenga las notificaciones desactivadas. Los rastreadores de actividad física como Fitbit Surge, Garmin Vivosmart y Sony Smartband Talks son algunas de las mejores opciones para los usuarios que anhelan la comodidad de las notificaciones en su muñeca.

Impermeable

Dado que su banda de ejercicios está diseñada para estar en su muñeca durante todo el día, la resistencia al agua es un aspecto importante a tener en cuenta. Los diferentes dispositivos portátiles tienen una clasificación de resistencia al agua diferente, en su mayoría que van de 2 ATM a 5 ATM. Esto no importará mucho a menos que seas nadador. Algunos wearables resistentes al agua para elegir incluyen Runtastic Orbit, Garmin Swim y Misfit shine

Diseño

Debe sentirse cómodo colocando su banda de ejercicios en su muñeca durante todo el día. Esto es más una cuestión de gustos y preferencias personales, pero asegúrese de verificar el peso, la calidad de la correa, el mecanismo de sujeción y las dimensiones de la próxima banda de ejercicios antes de comprarla.

Aplicación

Para las bandas de fitness, el software es más importante que el hardware. Las aplicaciones con las que se puede sincronizar su banda inteligente definirán principalmente su experiencia. Una de las mejores aplicaciones de seguimiento de actividad física es Jawbone Up, que ofrece una amplia variedad de funciones adecuadas para diferentes grupos de usuarios.

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Sensores

El hardware también importa. En la actualidad, las bandas inteligentes ofrecen una gran lista de sensores que varían en calidad. Por ejemplo, todos tienen un acelerómetro, pero encontrará algunos etiquetados como digitales, mientras que otros etiquetados como analógicos, algunos con 3 ejes y otros con 2 ejes. La mayoría de las bandas de fitness utilizan acelerómetros avanzados para contar con precisión los pasos y otros movimientos.

Otros sensores que podría solicitar incluyen GPS para rastreo de ubicación (adecuado para corredores), monitores ópticos de frecuencia cardíaca (no muy precisos), sensores de respuesta cutánea galvánica, termómetros, sensores de luz, sensores UV y sensor de bioimpedancia en Jawbone Up3.

Conclusión

Las bandas de fitness registran sus actividades, las analizan y muestran su crecimiento durante un período de tiempo. Este podría ser un factor de motivación realmente bueno si se toma en serio la mejora de la salud y desea controlar sus esfuerzos diarios. Las mejores son las más precisas y, en general, también las más caras. Elija uno de acuerdo con sus necesidades y lo agresivo que planea ser.

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